The Pilates House

Terapia combinada, que combina técnicas de relajación profunda y recuperación muscular activa. El masaje se adapta al estado del cuerpo – desde una relajación suave hasta un trabajo más profundo en zonas tensas. El procedimiento ayuda a: liberar la tensión acumulada reducir el estrés y la fatiga mejorar la circulación acelerar la recuperación tras el esfuerzo físico Apto tanto para el estrés diario como después de un entrenamiento o esfuerzo físico. Equilibrio entre relajación y recuperación efectiva – cuando el cuerpo necesita ambos.