The Pilates House

Kombinlenmiş terapi, derin gevşeme tekniklerini ve aktif kas iyileşmesini bir araya getiren bir tedavidir. Masaj, vücudun durumuna göre uyarlanır – hafif gevşemeden, gergin bölgelerde daha derin bir çalışmaya kadar. Uygulama şunlara yardımcı olur: birikmiş gerginliğin serbest bırakılması stres ve yorgunluğun azaltılması kan dolaşımının iyileştirilmesi fiziksel zorlanmadan sonra toparlanmanın hızlandırılması Günlük stres için de, antrenman veya fiziksel zorlanma sonrası da uygundur. Rahatlama ve etkili toparlanma arasında denge – vücut her ikisine de ihtiyaç duyduğunda.