The Pilates House

Terapia combinata, che combina tecniche di profondo rilassamento e recupero muscolare attivo. Il massaggio viene adattato allo stato del corpo – da un leggero rilassamento a un lavoro più profondo sulle zone tese. La procedura aiuta: liberare le tensioni accumulate ridurre lo stress e la stanchezza migliorare la circolazione accelerare il recupero dopo sforzo fisico Adatto sia per lo stress quotidiano che dopo l'allenamento o sforzo fisico. Equilibrio tra rilassamento e recupero efficace – quando il corpo ha bisogno di entrambi.