Yoga & Pilates Studio Vita

Moderatorin: Snezhina Nikolova, Gong-Meisterin, Klangtherapeutin, In Yoga und MEM Gong Yoga-Instruktorin, Psychodrama-Assistentin. Mehr als zehn Jahre praktiziert sie Reiki, seit sechs Jahren führt sie Gong-Meditationsgruppen und individuelle Klangtherapiesitzungen durch und leitet Gruppen zur Entwicklung des persönlichen Potenzials. Die Planeten-Gongs und tibetischen singenden Schalen leiten universelle Energie in den Körper. Die Instrumente erzeugen Vibrationswellen, die bis zu den inneren Organen und Knochen vordringen und so eine sanfte zelluläre Massage bewirken. Sie führt zu einer Verlangsamung der Atmung, der Gehirnwellen und des Herzrhythmus und verursacht ein tiefes Gefühl von Ruhe und Wohlbefinden. Die Vibrationen stellen das Gleichgewicht von Geist, Körper und Seele wieder her und aktivieren so die heilende Energie in uns. In diesem Prozess werden natürliche Opiate freigesetzt, die den Körper heilen und verjüngen und dazu beitragen, ängstliche Zustände in Liebe und Freude zu verwandeln. Die Vibrationen erreichen Orte, die niemals mit Händen berührt werden könnten. Vorteile der Klangtherapie: - reduziert Stress und Angstzustände - verbessert den Schlaf - verbessert den Lymphfluss und die Ausscheidung von Giftstoffen - stärkt die Knochen - balanciert und harmonisiert die Energien des Körpers - entspannt die Muskeln und lindert Schmerzen in ihnen - Tragen Sie bequeme Kleidung. - Sie können eine Flasche Wasser zur Energiereichung mitbringen. - MELDEN SIE SICH AN und ERLEBEN Sie die heilende Kraft des Klanges! - SCHENKEN SIE SICH tiefe innere Harmonie!