Yoga & Pilates Studio Vita

Ведущий: Снежина Николова, Gong Master, звуковой терапевт, инструктор Ин-йоги и MEM Gong-йоги, помощник психодрамы. Более десяти лет практикует Рейки, шесть лет руководит группами Gong Meditation и индивидуальными сессиями звукотерапии, ведет группы по развитию личного потенциала. Планетарные гонги и тибетские поющие чаши направляют универсальную энергию в тело. Инструменты создают вибрации, достигающие внутренних органов и костей, тем самым создавая нежный клеточный массаж. Это приводит к замедлению дыхания, мозговых волн и сердечного ритма, вызывая глубокое чувство спокойствия и благополучия. Вибрации восстанавливают баланс ум-тело-дух, тем самым активируя целебную энергию внутри нас. В этом процессе освобождаются естественные опиаты, которые лечат и омолаживают тело и помогают превратить тревожные состояния в любовь и радость. Вибрации достигают мест, к которым руки никогда не смогли бы прикоснуться. Польза звукотерапии: - снижает стресс и тревожность - улучшает сон - улучшает лимфо-циркуляцию и выведение токсинов - укрепляет кости - балансирует и гармонизирует энергии тела - расслабляет мышцы и снимает боль в них - носите удобную одежду. - можно принести бутылку воды для энергетической подзарядки. - запишитесь и испробуйте целительную силу звука! - подарите себе глубокую внутреннюю гармонию!