méditation au gong
Yoga & Pilates Studio Vita
Les gongs planétaires et les bols chantants tibétains dirigent l'énergie universelle vers le corps. Les instruments créent des vibrations qui atteignent les organes internes et les os, offrant ainsi un doux massage cellulaire. Cela conduit à un ralentissement de la respiration, des ondes cérébrales et du rythme cardiaque, provoquant un profond sentiment de calme et de bien-être. Les vibrations rétablissent l'équilibre esprit-corp-âme et activent ainsi l'énergie curative à l'intérieur de nous. Dans ce processus, des opioïdes naturels sont libérés qui guérissent et rajeunissent le corps et aident à transformer les états d'anxiété en amour et en joie. Les vibrations atteignent des endroits qui ne pourraient jamais être touchés par les mains.
Avantages de la musicothérapie:
- réduit le stress et l'anxiété
- améliore le sommeil
- améliore la circulation lymphatique et l'élimination des toxines
- renforce les os
- équilibre et harmonise les énergies du corps
- détend les muscles et soulage leurs douleurs
Portez des vêtements confortables.
Vous pouvez apporter une bouteille d'eau pour recharger l'énergie.
INSCRIVEZ-VOUS et EXPÉRIMENTEZ le pouvoir curatif du son !
Offrez-vous une profonde harmonie intérieure!
Animateur: Snezhina Nikolova, Gong Master, thérapeute du son, instructrice d'Iyoga et MEM Gong Yoga, assistante de psychodrame.
Plus de 10 ans de Reiki; depuis 6 ans dirige des groupes de Gong Méditations et des sessions individuelles de sonothérapie; dirige des groupes pour le développement du potentiel personnel.
❗️ L'événement a lieu avec un minimum de 4 personnes inscrites jusqu'à 24 heures avant la méditation. Vous serez informé en temps utile si le minimum n'est pas atteint.
La pratique peut être suivie uniquement sur réservation préalable et prépaiement par carte bancaire ou virement bancaire. Vous avez la possibilité d'annuler votre pratique si nécessaire jusqu'à 24 heures avant son début. Le montant payé est remboursé. En cas d'annulation tardive ou de non-présentation, les montants ne sont pas remboursés!