TRX Power s Prolet

TRX Power ist ein hocheffizientes System für funktionelles Ganzkörpertraining, das Schlingenriemen und das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt. Es entwickelt Kraft, Gleichgewicht und Stabilität. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet – von Anfängern bis Profi, da die Schwierigkeit leicht durch Änderung des Körperwinkels zum Boden angepasst werden kann. Es trainiert gleichzeitig alle Muskelgruppen (Bauch, Rücken, Brust, Arme, Beine), wobei nahezu jede Übung die Anspannung der Bauchmuskeln erfordert.