TRX Power s Prolet

TRX Power, tüm vücudun fonksiyonel antrenmanı için yüksek verimli bir sistemdir; asılı kayışlar ve kendi vücut ağırlığını direnç olarak kullanır. Güç, denge ve stabilite geliştirir. Antrenman, zorluk kolayca değiştirilabildiği için her fitness seviyesi için uygundur — başlangıçtan profesyonellere kadar, çünkü vücudun zemine göre açısı değiştirilerek. Tüm kas gruplarını aynı anda çalıştırır (karın, sırt, göğüs, kollar, bacaklar), neredeyse her egzersiz karın kaslarının kasılmasını gerektirir.