TRX Power s Prolet

TRX Power è un sistema altamente efficiente per l'allenamento funzionale dell'intero corpo, che utilizza cinghie di sospensione e il peso del corpo come resistenza. Sviluppa forza, equilibrio e stabilità. L'allenamento è adatto a qualsiasi livello di fitness — dai principianti ai professionisti — poiché la difficoltà può essere facilmente modificata cambiando l'angolo del corpo rispetto al suolo. Allena contemporaneamente tutti i gruppi muscolari (addominali, schiena, petto, braccia, gambe), poiché quasi ogni esercizio richiede la contrazione dei muscoli addominali.