TRX Power s Prolet

TRX Power — это высокоэффективная система функциональных тренировок для всего тела, использующая подвесные ремни и вес собственного тела в качестве сопротивления. Она развивает силу, баланс и стабильность. Тренировка подходит для любого уровня физической подготовки — от начинающих до профессионалов, поскольку сложность легко регулируется изменением угла тела относительно пола. Она тренирует все группы мышц одновременно (мышцы живота, спины, груди, рук, ног), почти каждое упражнение требует сокращения мышц живота.