TRX Power s Prolet

TRX Power est un système très efficace pour l'entraînement fonctionnel du corps entier, utilisant des sangles suspendues et le poids du corps comme résistance. Il développe la force, l'équilibre et la stabilité. L'entraînement convient à tous les niveaux de condition physique – des débutants aux professionnels – car la difficulté peut être facilement ajustée en modifiant l'angle du corps par rapport au sol. Il entraîne tous les groupes musculaires en même temps (abdominaux, dos, poitrine, bras, jambes), presque chaque exercice nécessitant la contraction des muscles abdominales.