FitBody

FitBody — это низкоинтенсивная круговая тренировка с основным фокусом на тонусе и формировании тела. Благодаря силовым и функциональным упражнениям достигается активная нагрузка на мышцы, улучшаются тонус и очерчивается силуэт — без кардио-элементов. Подходит для начинающих и для людей со средним уровнем подготовки, а также для тех, кто ищет контролируемый и бережный подход с акцентом на формирование и тонус, а не на высокую интенсивность.