Ability Spa & Wellness

Групповые занятия, подходящие для начинающих и женщин со средним уровнем подготовки. Занятия основаны на пилатесе. Они работают над всем телом — улучшают баланс и координацию, укрепляют тазовое дно, диастазу и осанку. Также подходят для более зрелых дам.