Ability Spa & Wellness

Des cours collectifs adaptés aux femmes débutantes et intermédiaires-avancées. Les entraînements sont basés sur le Pilates. Ils travaillent l'ensemble du corps – améliorent l'équilibre et la coordination, renforcent le plancher pelvien, la diastase et la posture. Également adaptés aux femmes plus âgées.