5.0 / 165 reseñas

студио "Патладжани" йога и здраве

Name: студио "Патладжани" йога и здраве
Rating: 5.0

Yoga studio

София, улица „Българска легия“ 36 Б, България (вход от към ул. Майстор Димитър Софиянлията, студиото се намира в двора на кооперация с хранителен магазин на партер)

Mostrar en el mapa

Sobre nosotros Servicios Equipo Reseñas

Ние сме студио за йога и здраве с малки, групови практики и персонално отношение. Терапевтичният ни подход е изцяло насочен към индивидуалните потребности на всеки клиент. Практиките са съобразени с специфичните нужди провокирани от градската среда и съвременния начин на живот. В Патладжани практикуваме йога и други актуални методики като кинезитерапия , рефлексотерапия, масаж, тай-чи, изкуство и други. Вярваме, че йога помага за по-качествен живот и ежедневие.

Horas Laborales

Cerrado ahora

Los servicios son adecuados para

servicios_adecuados_para_todos

Equipo

Confirmación instantanea

Servicios Ofrecidos

Практика за възрастни

Las mejores clases

Ver todo

Звукотерапия с Тибетски купи

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервациятаКакво да очаквате: Намаляване на стреса Релаксация Изхвърляне на негативната енергия Подобряване на психичното здраве Подобряване на физическото здраве По време на релаксацията използвам Пало санто, натурални масла, свещи и бял градински чай Телата ни са изпълнени с енергията на жизнената сила Ки, Чи, Ци или Прана. Поддържането на тази енергия идва и от структурата на водата в нас, която е около 78%. Чрез настройване на водата в нас чрез вибрациите от тибетските купи ние имаме по-кристална и здравословна структура, защото водата помни последната вибрация, на която е била подложена. На финала ще имате възможност, по желание, да изтеглите ангелска карта и да получите послание и насока. Моля, носете си бутилка с вода на класовете и кристали, ако имате такива.

Физическо възпитание

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средното Информация: Практиката развива на основните физически качества като например – издръжливост, сила, гъвкавост, координация и др. Подходяща е за начинаещи и напреднали. Постигаме тялото си чрез основни физически упражнения изградени от принципи, които допринасят за развиване и подобряване на физическите качества. Целта е да се чувстваме добре в собственото си тяло. Да намалим сковаността в областта на врата, таза, гърба и да намалим болката и подобрим нашата осанка. Защото е важно да сме силни и здрави. Защото ни дава самочувствие и ни дарява с възможността да се наслаждаваме на свободата на движение в нашето ежедневие.

Тай Чи

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Практикуването на Тайдзи цюан /Тай чи/ представлява обучение във възприемането, разбирането и ползването на вътрешните и външни сили в човека, природата, света и вселената. Тайдзи /Тай чи/ често е определяно, освен като усвояване на съвършено „бойно изкуство” също и като „медитация в движение”, „бокс със сянката”, висша форма на „работа с жизнената енергия /ци гун/”, терапевтична „практика за здраве”, „лечебна гимнастика” и др. В школата ни практически се усвояват умения, с които всеки практикуващ развива според собствените си възможности и ниво, което сам допуска за себе си.

Релаксираща Ин йога

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Лека и балансирана Ин практика , подходяща за начинаещи, за бременни и всички възрасти. Разтяга и раздвижва нежно цялото тяло с антиревматичен коплекс, освежава с лека дихателна практика и балансира с леко задържане в подходящи асани. Носи баланс, спокойствие и ведрина на тялото и ума. Прекрасен начин да си подарите качествено време със себе си, да запазите физическа форма и да се подготвите за процеса на раждане. Леки за изпълнение и специално адаптирани асани осигуряват безопасно и приятно изживяване, както за начинаещите, така и за тези – с повече опит майки.

Пространствено движение и латино ритми / Spice dance

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Моля, носете си почистени, удобни и леки спортни обувки за практиката. Този клас предлага лесни хореографии, изпълнени под ритмичните звуци на салса, бачата, танго, меренге и много други. Spice Dance развива музикалност, елегантност и грация, подвижност, координация и издръжливост. Това е високоинтензивен танцов клас, който е перфектен за кардио тренировка, позволявайки ви да изгорите над 500 калории за един час, докато се забавлявате. Spice Dance е подходящ за всички, които обичат да се движат и танцуват - независимо дали сте начинаещ или опитен танцьор, не пропускайте това изключително забавно и зареждащо преживяване!

Класическа Хатха Йога

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средно Информация: Чрез фокус върху цялото, Хатха йога постига баланс на тялото, ума, емоциите и духа. Включени са класически асани, дихателни упражнения, балансни пози и други, които се изпълняват с внимание и фокус, наблюдава се ефекта им върху цялото тяло и състояние на изпълняващия. С придобиването на опитност, постепенно се добавят по-комплексни практики (асани). Практиката завършва с релаксация за перфектен край.

Nuestro equipo

Жана Костадинова

Преподавател

Стефан Андреев

Преподавател

Валери Иванов

Преподавател

Анита Дафинска

Преподавател

Кирил Коларов

Преподавател

Димитър Писаров

Преподавател

Божидар Василев

Преподавател

Яна Калайджийска

Преподавател

4.9

Саманта Абушева

Преподавател

Афродита Добрева

Преподавател

Яна Люцканов

Преподавател / Медитация

Ваня Бонева

Преподавател

Томислава Събева

Преподавател

Reseñas

hace 10 días

Tomislava Ltfw

Food for the soul 🌸

Servicio por Афродита / Класическа Хатха Йога

hace 10 días

Tomislava Ltfw

Magical place ❤️

Servicio por Жана / Лечение по обед

hace 24 días

ЕС

Елица Стоянова

Стефан е страхотен йога инструктор. Каквото и да напиша за него ще е малко.

Servicio por Стефан / Йога за всеки

hace 24 días

ЕС

Елица Стоянова

Прекрасен йога инструктор и човек. Всеки път изненадва с нови неща и винаги излизам от практиката й изключително заредена и освежена. Благодаря, Ванче.❤️

Servicio por Ваня / Динамична Хатха йога за начинаещи и продължаващи

hace un mes

Denitsa Stoyanova

Прекрасна практика! Благодаря! 🌹

Servicio por Ваня / Йога 50 +

hace un mes

АГ

Анита Гьонева

Чудесна практика. Кирил Коларов е невероятен преподавател. Благодаря!

Servicio por Кирил / Класическа Хатха Йога

Mostrar más reseñas...

Encuentra más servicios en София

Agrega tu negocio

Nuestro software para la gestión de reservas y citas simplifica el control de su negocio. Deja de pagar cuotas de suscripción y comisiones, ¡únete a nosotros!

Convertirse en un compañero