студио "Патладжани" йога и здраве

5
(441)
София , България
студио "Патладжани" йога и здраве
студио "Патладжани" йога и здраве
студио "Патладжани" йога и здраве
улица „Българска легия“ 36 Б, София, България (вход от към ул. Майстор Димитър Софиянлията, студиото се намира в двора на кооперация с хранителен магазин на партер) | Mostrar en el mapa
Horas Laborales Abierto ahora

Servicios Ofrecidos

Los servicios populares se basan en todas las reservas de los clientes

Тай Чи

Clase | 1 h 30 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Практикуването на Тайдзи цюан /Тай чи/ представлява обучение във възприемането, разбирането и ползването на вътрешните и външни сили в човека, природата, света и вселената. Тайдзи /Тай чи/ често е определяно, освен като усвояване на съвършено „бойно изкуство” също и като „медитация в движение”, „бокс със сянката”, висша форма на „работа с жизнената енергия /ци гун/”, терапевтична „практика за здраве”, „лечебна гимнастика” и др. В школата ни практически се усвояват умения, с които всеки практикуващ развива според собствените си възможности и ниво, което сам допуска за себе си. Mostrar detalles
18BGN

Динамична Хатха йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средното Информация: Практиката развива на основните физически качества като например – издръжливост, сила, гъвкавост, координация и др. Подходяща е за начинаещи и напреднали. Постигаме тялото си чрез основни физически упражнения изградени от принципи, които допринасят за развиване и подобряване на физическите качества. Целта е да се чувстваме добре в собственото си тяло. Да намалим сковаността в областта на врата, таза, гърба и да намалим болката и подобрим нашата осанка. Защото е важно да сме силни и здрави. Защото ни дава самочувствие и ни дарява с възможността да се наслаждаваме на свободата на движение в нашето ежедневие. Mostrar detalles
18BGN

Пространствено движение и латино ритми / Spice dance

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Моля, носете си почистени, удобни и леки спортни обувки за практиката. Този клас предлага лесни хореографии, изпълнени под ритмичните звуци на салса, бачата, танго, меренге и много други. Spice Dance развива музикалност, елегантност и грация, подвижност, координация и издръжливост. Това е високоинтензивен танцов клас, който е перфектен за кардио тренировка, позволявайки ви да изгорите над 500 калории за един час, докато се забавлявате. Spice Dance е подходящ за всички, които обичат да се движат и танцуват - независимо дали сте начинаещ или опитен танцьор, не пропускайте това изключително забавно и зареждащо преживяване! Mostrar detalles
18BGN

Релаксираща Ин йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Лека и балансирана Ин практика , подходяща за начинаещи, за бременни и всички възрасти. Разтяга и раздвижва нежно цялото тяло с антиревматичен коплекс, освежава с лека дихателна практика и балансира с леко задържане в подходящи асани. Носи баланс, спокойствие и ведрина на тялото и ума. Прекрасен начин да си подарите качествено време със себе си, да запазите физическа форма и да се подготвите за процеса на раждане. Леки за изпълнение и специално адаптирани асани осигуряват безопасно и приятно изживяване, както за начинаещите, така и за тези – с повече опит майки. Mostrar detalles
18BGN

Разкрасяваща и подмладяваща йога / Анти-ейдж йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в апликацията Ниво на интензивност: ниско Какво да очаквате: Специална подмладяваща практика, която комбинира грижа за лице, тяло и ум. Започваме с йога за лице, която ни помага да стегнем и освежим кожата, като укрепва мускулите на лицето. Продължаваме с нежни движения на тялото, които засилват енергиения поток чрез активация на чакрите. Приключваме с мощна релаксация, която успокоява ума и утвърждава усещанята за сила, енергия и младост. Присъединете се към нас и се отправете към холистично пътуване към по-хармоничното си Аз. Mostrar detalles
18BGN
Йога, Тай Чи, Гимнастика, Физическо възпитание, Медитация и други

Разкрасяваща и подмладяваща йога / Анти-ейдж йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в апликацията Ниво на интензивност: ниско Какво да очаквате: Специална подмладяваща практика, която комбинира грижа за лице, тяло и ум. Започваме с йога за лице, която ни помага да стегнем и освежим кожата, като укрепва мускулите на лицето. Продължаваме с нежни движения на тялото, които засилват енергиения поток чрез активация на чакрите. Приключваме с мощна релаксация, която успокоява ума и утвърждава усещанята за сила, енергия и младост. Присъединете се към нас и се отправете към холистично пътуване към по-хармоничното си Аз. Mostrar detalles
18BGN

Релаксираща Хатха йога

Clase | 1 h 15 min | а практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средно Информация: Чрез фокус върху цялото, Хатха йога постига баланс на тялото, ума, емоциите и духа. Включени са класически асани, дихателни упражнения, балансни пози и други, които се изпълняват с внимание и фокус, наблюдава се ефекта им върху цялото тяло и състояние на изпълняващия. С придобиването на опитност, постепенно се добавят по-комплексни практики (асани). Практиката завършва с релаксация за перфектен край. Mostrar detalles
18BGN

Пространствено движение и латино ритми / Spice dance

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Моля, носете си почистени, удобни и леки спортни обувки за практиката. Този клас предлага лесни хореографии, изпълнени под ритмичните звуци на салса, бачата, танго, меренге и много други. Spice Dance развива музикалност, елегантност и грация, подвижност, координация и издръжливост. Това е високоинтензивен танцов клас, който е перфектен за кардио тренировка, позволявайки ви да изгорите над 500 калории за един час, докато се забавлявате. Spice Dance е подходящ за всички, които обичат да се движат и танцуват - независимо дали сте начинаещ или опитен танцьор, не пропускайте това изключително забавно и зареждащо преживяване! Mostrar detalles
18BGN

Терапевтична Хатха йога

Clase | 1 h 15 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Плавна практика наблягаща на бавното и осъзнато изпълнение на асаните с цел по-силното им терапевтично въздействие върху определени зони на тялото, с които се работи. Повечето от асаните са насочени към укрепването и засилването на коремната и гръбна мускулатура, както и огъвкавяването на отделните звена на гръбначният стълб. Към комплекса от асани често се включват и различни дихателни упражнения. Mostrar detalles
18BGN

Динамична Хатха йога за начинаещи и продължаващи

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Отворено ниво за тези, които тепърва поемат стъпките към йога до всички, които вече практикуват. В класа са застъпени: дихателни техники, последователност с тема, фокус върху дъх и движение. Акцент върху равномерно и балансирано натоварване на тялото с правилно влизане в асаните, дълбоко ресторативна част и релаксация в края на практиката. Всичко това ви подарява чувство на лекота и хармония със себе си. Mostrar detalles
18BGN

Динамична Хатха йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Динамична Хатха йога, с изразен виняса флоу. Плавен преход, като танц, от форма във форма с фокус върху дъха и правилно подреждане в Асаната. Всеки клас е добре балансиран и структуриран, за да ви подготви и зареди с енергия и свежест, зa динамиката на деня в големия град. Mostrar detalles
18BGN

FLC Books - "Yoga, Mindfulness & Meditation for Kids" - Чуждоезична литературно четене, йога и медитация за деца

Clase | 1 h 30 min | Споделена практика за родители и деца .Карти "Multisport" не са валидни Mostrar detalles
10BGN

Медитация за изморени майки

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Не е лесно да си майка. Даже бих казала, че това е най-прекрасната титла, но и най-трудната работа. ЕЛАТЕ, и направете ПАУЗА ОТ ТАЗИ РУТИНА. Почувствайте тишината. И задълбочете в тишината, освежаващото и презареждащо изживяване на медитацията. Mostrar detalles
18BGN

Арома медитация

Clase | 50 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Докато медитацията и ароматерапията сами по себе си водят до значително намаляване на тревожните чувства, практикувайки ги едновременно успехът се увеличава значително. Резултати от проучване по темата подкрепят употребата на етерични масла за увеличаване ефекта на техники за управление на стреса като медитацията. Медитацията ще бъде с етеричните масла doTERRA Essential Oils и поднесена с техника на осъзнатост от Medityana. Mostrar detalles
18BGN

Музикална гимнастика "Мама и аз"

Clase | 1 h | Споделена практика за родители и деца от прохождане до 5 години За практиката не са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти на студио "Патладжани" Mostrar detalles
18BGN

Йога за всеки

Clase | 1 h 15 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: от средното към силово Информация: В практиката се набляга на детайлно укрепване и огъвкавяване на определени области в тялото, като всяка седмица практиката преминава през различни зони, с цел продължителното и практикуване да изгражда цялостно организма. - Практика насочена към по-детайлна работа върху тазобедрени стави - Практика с изпълнение на равновесни позиции - Практика за усилване и раздвижване на раменният пояс Mostrar detalles
18BGN

Йога за всеки

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Йога 50 + ще ви помогне да се чувствате енергични , независимо от възрастта си! Ще премахне сковаността в тялото ви. Ще задвижи кръвообръщението ви, ще подобри храносмилателната ви система и перисталтиката. Всяка следваща практика ще ви кара да се чувствате по-млади и енергични . Ще успокои ума ви, а тревожността ще изчезне. Ще имате по добър сън. Mostrar detalles
18BGN

Релаксираща Ин йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Лека и балансирана Ин практика , подходяща за начинаещи, за бременни и всички възрасти. Разтяга и раздвижва нежно цялото тяло с антиревматичен коплекс, освежава с лека дихателна практика и балансира с леко задържане в подходящи асани. Носи баланс, спокойствие и ведрина на тялото и ума. Прекрасен начин да си подарите качествено време със себе си, да запазите физическа форма и да се подготвите за процеса на раждане. Леки за изпълнение и специално адаптирани асани осигуряват безопасно и приятно изживяване, както за начинаещите, така и за тези – с повече опит майки. Mostrar detalles
18BGN

Динамична Хатха йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средното Информация: Практиката развива на основните физически качества като например – издръжливост, сила, гъвкавост, координация и др. Подходяща е за начинаещи и напреднали. Постигаме тялото си чрез основни физически упражнения изградени от принципи, които допринасят за развиване и подобряване на физическите качества. Целта е да се чувстваме добре в собственото си тяло. Да намалим сковаността в областта на врата, таза, гърба и да намалим болката и подобрим нашата осанка. Защото е важно да сме силни и здрави. Защото ни дава самочувствие и ни дарява с възможността да се наслаждаваме на свободата на движение в нашето ежедневие. Mostrar detalles
18BGN

Терапевтична йога

Clase | 1 h 15 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Плавна практика наблягаща на бавното и осъзнато изпълнение на асаните с цел по-силното им терапевтично въздействие върху определени зони на тялото, с които се работи. Повечето от асаните са насочени към укрепването и засилването на коремната и гръбна мускулатура, както и огъвкавяването на отделните звена на гръбначният стълб. Към комплекса от асани често се включват и различни дихателни упражнения. Mostrar detalles
18BGN

Тай Чи

Clase | 1 h 30 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Практикуването на Тайдзи цюан /Тай чи/ представлява обучение във възприемането, разбирането и ползването на вътрешните и външни сили в човека, природата, света и вселената. Тайдзи /Тай чи/ често е определяно, освен като усвояване на съвършено „бойно изкуство” също и като „медитация в движение”, „бокс със сянката”, висша форма на „работа с жизнената енергия /ци гун/”, терапевтична „практика за здраве”, „лечебна гимнастика” и др. В школата ни практически се усвояват умения, с които всеки практикуващ развива според собствените си възможности и ниво, което сам допуска за себе си. Mostrar detalles
18BGN

Лечение по обед

Clase | 1 h 15 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средно Информация: Практика подходяща за хора прекарващи ежедневието си в седяща позиция. Изпълняват се характерни асани въздействащи върху горния дял на гърба, регенерация на седалищен и очен нерв, подобряването на линфната циркулация. Mostrar detalles
18BGN

Ободряваща йога

Clase | 1 h | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: За балансирани мисли и раздвижено тяло Практика с ниска към средна интензивност. Имаща за цел да подготви тялото и ума за предстоящият ден, чрез изпълнението на класически йога асани и пранаяма упражнения. Mostrar detalles
18BGN

Класическа Хатха Йога

Clase | 1 h 15 min | За практиката са валидни карти Multisport, CoolFit и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средно Информация: Чрез фокус върху цялото, Хатха йога постига баланс на тялото, ума, емоциите и духа. Включени са класически асани, дихателни упражнения, балансни пози и други, които се изпълняват с внимание и фокус, наблюдава се ефекта им върху цялото тяло и състояние на изпълняващия. С придобиването на опитност, постепенно се добавят по-комплексни практики (асани). Практиката завършва с релаксация за перфектен край. Mostrar detalles
18BGN

Nuestro equipo

https://cdn.reservation.studio/media/2313/conversions/IMG_2778-avatar.webp?v=1692328502
Жана Костадинова
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/5328/conversions/KIMG0216-avatar.webp?v=1699089077
Стефан Андреев
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2311/conversions/IMG_2780-avatar.webp?v=1692312476
Валери Иванов
Преподавател
https://cdn.reservation.studio/media/2314/conversions/IMG_2782-avatar.webp?v=1692312478
Анита Дафинска
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2319/conversions/IMG_2786-avatar.webp?v=1692312486
Кирил Коларов
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2315/conversions/IMG_2777-avatar.webp?v=1692312481
Димитър Писаров
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2312/conversions/IMG_2779-avatar.webp?v=1692312477
Божидар Василев
Преподавател
4.9
https://cdn.reservation.studio/media/2316/conversions/IMG_2784-avatar.webp?v=1692328503
Яна Калайджийска
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2310/conversions/IMG_2781-avatar.webp?v=1692312474
Саманта Абушева
Преподавател
https://cdn.reservation.studio/media/2318/conversions/IMG_2790-avatar.webp?v=1692312486
Афродита Добрева
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/2317/conversions/IMG_4119-avatar.webp?v=1692312482
Яна Люцканов
Преподавател / Медитация
5
https://cdn.reservation.studio/media/2309/conversions/viber_image_2023-03-09_18-48-06-240-avatar.webp?v=1692312472
Ваня Бонева
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/3480/conversions/tomitbowls-avatar.webp?v=1692321831
Томислава Събева
Преподавател
5
https://cdn.reservation.studio/media/4882/conversions/Simeon-Dimov1-avatar.webp?v=1696515562
Симеон Димов
Преподавател
5

Reseñas (441)

В
Вяра
hace 4 días
Servicio por Стефан / Класическа Хатха Йога
Много професионално и вдъхновяващо.
https://cdn.reservation.studio/media/5704/conversions/picture-avatar.webp?v=1701404352
Цветомира
hace 6 días
Servicio por Ваня / Динамична Хатха йога
Да попаднеш при Ваня е уютно, спокойно и зареждащо. Харесвам отношението ѝ към йога. Гуруто ти дава себе си и после практиката, учителя ти дава практиката и те оставя да я направиш своя, за твоето тяло, ум и душа. Ваня е учител от цялото си сърце. Благодаря за срещата с нея.
А
Анита
hace 15 días
Servicio por Афродита / Релаксираща Ин йога
Практиката беше прекрасна! Много релаксираща и зареждаща. Афродита е чудесен преподавател!
https://cdn.reservation.studio/media/5004/conversions/picture-avatar.webp?v=1697350640
Veselina
hace 21 días
Servicio por Афродита / Разкрасяваща и подмладяваща йога / Анти-ейдж йога
Прекрасна Афродита! 🧘🏻‍♀️ Прекрасна практика! 💜 Благодаря, че направи деня ми прекрасен! ❤️
https://cdn.reservation.studio/media/5004/conversions/picture-avatar.webp?v=1697350640
Veselina
hace un mes
Servicio por Афродита / Разкрасяваща и подмладяваща йога / Анти-ейдж йога
Много приятен час, наистина усещаш лицето си сияйно и пречистено. Целият час ми допада много, чудесно и плавно преминаване, пречистване и едновременно енергизиране! 🥰 Удоволствие за приказно начало на деняБлагодаря, Афродита! 💖🧘🏻‍♀️
https://cdn.reservation.studio/media/5004/conversions/picture-avatar.webp?v=1697350640
Veselina
hace un mes
Servicio por Афродита / Звукотерапия с Тибетски купи
Страхотна Афродита! Много ми хареса практиката, отпуснах се и едновременно се заредих! 🧘🏻‍♀️
Mostrar más reseñas...

Acerca de студио "Патладжани" йога и здраве

Ver :nombre en el mapa
улица „Българска легия“ 36 Б, София, България
(вход от към ул. Майстор Димитър Софиянлията, студиото се намира в двора на кооперация с хранителен магазин на партер)
Mostrar en el mapa
Yoga studio

Ние сме студио за йога и здраве с малки, групови практики и персонално отношение. Терапевтичният ни подход е изцяло насочен към индивидуалните потребности на всеки клиент. Практиките са съобразени с специфичните нужди провокирани от градската среда и съвременния начин на живот. В Патладжани практикуваме йога и други актуални методики като кинезитерапия , рефлексотерапия, масаж, тай-чи, изкуство и други. Вярваме, че йога помага за по-качествен живот и ежедневие.

Сподели с приятели
|

Horas Laborales

lunes
08:00 - 19:30
martes
08:00 - 19:30
miércoles
08:00 - 19:30
jueves
08:00 - 19:30
viernes
08:00 - 19:30
sábado
08:00 - 19:30
domingo
08:00 - 19:30
Encuentra más servicios en София
Women's Haircut en София
Hair coloring en София
Artificial nails en София
Hairstyle en София
Yoga en София
Meditation en София
Waxing en София
Manicure en София
Laser hair removal en София
Gel nail removal en София
Face cleaning en София
Hairdryer en София
Gel Nails Manicure en София
Aesthetic procedures en София
Pedicure en София
Hair Color and chalks en София
Men’s haircut en София
Acrylic Nails en София
Haircuts and hairstyles en София
Massage en София
Chemical peeling en София
Eyelashes en София
Facial treatments en София
Hair treatments en София