5.0 / 176 recenzii

студио "Патладжани" йога и здраве

Name: студио "Патладжани" йога и здраве
Rating: 5.0

Yoga studio

София, улица „Българска легия“ 36 Б, България (вход от към ул. Майстор Димитър Софиянлията, студиото се намира в двора на кооперация с хранителен магазин на партер)

Arată pe hartă

Despre noi Servicii Echipă Recenzii

Ние сме студио за йога и здраве с малки, групови практики и персонално отношение. Терапевтичният ни подход е изцяло насочен към индивидуалните потребности на всеки клиент. Практиките са съобразени с специфичните нужди провокирани от градската среда и съвременния начин на живот. В Патладжани практикуваме йога и други актуални методики като кинезитерапия , рефлексотерапия, масаж, тай-чи, изкуство и други. Вярваме, че йога помага за по-качествен живот и ежедневие.

Vezi mai mult

Ore de lucru

Închis acum

Serviciile sunt potrivite pentru

servicii_potrivite_tuturor

Numiri

Confirmare instantanee

Servicii oferite

Практика за възрастни

Clase de top

A vedea tot

Звукотерапия с Тибетски купи

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервациятаКакво да очаквате: Намаляване на стреса Релаксация Изхвърляне на негативната енергия Подобряване на психичното здраве Подобряване на физическото здраве По време на релаксацията използвам Пало санто, натурални масла, свещи и бял градински чай Телата ни са изпълнени с енергията на жизнената сила Ки, Чи, Ци или Прана. Поддържането на тази енергия идва и от структурата на водата в нас, която е около 78%. Чрез настройване на водата в нас чрез вибрациите от тибетските купи ние имаме по-кристална и здравословна структура, защото водата помни последната вибрация, на която е била подложена. На финала ще имате възможност, по желание, да изтеглите ангелска карта и да получите послание и насока. Моля, носете си бутилка с вода на класовете и кристали, ако имате такива.

Vezi mai mult

Физическо възпитание

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средното Информация: Практиката развива на основните физически качества като например – издръжливост, сила, гъвкавост, координация и др. Подходяща е за начинаещи и напреднали. Постигаме тялото си чрез основни физически упражнения изградени от принципи, които допринасят за развиване и подобряване на физическите качества. Целта е да се чувстваме добре в собственото си тяло. Да намалим сковаността в областта на врата, таза, гърба и да намалим болката и подобрим нашата осанка. Защото е важно да сме силни и здрави. Защото ни дава самочувствие и ни дарява с възможността да се наслаждаваме на свободата на движение в нашето ежедневие.

Vezi mai mult

Релаксираща Ин йога

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Лека и балансирана Ин практика , подходяща за начинаещи, за бременни и всички възрасти. Разтяга и раздвижва нежно цялото тяло с антиревматичен коплекс, освежава с лека дихателна практика и балансира с леко задържане в подходящи асани. Носи баланс, спокойствие и ведрина на тялото и ума. Прекрасен начин да си подарите качествено време със себе си, да запазите физическа форма и да се подготвите за процеса на раждане. Леки за изпълнение и специално адаптирани асани осигуряват безопасно и приятно изживяване, както за начинаещите, така и за тези – с повече опит майки.

Vezi mai mult

Пространствено движение и латино ритми / Spice dance

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Моля, носете си почистени, удобни и леки спортни обувки за практиката. Този клас предлага лесни хореографии, изпълнени под ритмичните звуци на салса, бачата, танго, меренге и много други. Spice Dance развива музикалност, елегантност и грация, подвижност, координация и издръжливост. Това е високоинтензивен танцов клас, който е перфектен за кардио тренировка, позволявайки ви да изгорите над 500 калории за един час, докато се забавлявате. Spice Dance е подходящ за всички, които обичат да се движат и танцуват - независимо дали сте начинаещ или опитен танцьор, не пропускайте това изключително забавно и зареждащо преживяване!

Vezi mai mult

Тай Чи

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: слабо Информация: Практикуването на Тайдзи цюан /Тай чи/ представлява обучение във възприемането, разбирането и ползването на вътрешните и външни сили в човека, природата, света и вселената. Тайдзи /Тай чи/ често е определяно, освен като усвояване на съвършено „бойно изкуство” също и като „медитация в движение”, „бокс със сянката”, висша форма на „работа с жизнената енергия /ци гун/”, терапевтична „практика за здраве”, „лечебна гимнастика” и др. В школата ни практически се усвояват умения, с които всеки практикуващ развива според собствените си възможности и ниво, което сам допуска за себе си.

Vezi mai mult

Класическа Хатха Йога

За практиката са валидни карти Multisport и предплатени карти Патладжани (Няма да бъдете таксувани за сумата посочена в резервацията) Ниво на интензивност на практиката: средно Информация: Чрез фокус върху цялото, Хатха йога постига баланс на тялото, ума, емоциите и духа. Включени са класически асани, дихателни упражнения, балансни пози и други, които се изпълняват с внимание и фокус, наблюдава се ефекта им върху цялото тяло и състояние на изпълняващия. С придобиването на опитност, постепенно се добавят по-комплексни практики (асани). Практиката завършва с релаксация за перфектен край.

Vezi mai mult

Echipa noastră

Жана Костадинова

Преподавател

Стефан Андреев

Преподавател

Валери Иванов

Преподавател

Анита Дафинска

Преподавател

Кирил Коларов

Преподавател

Димитър Писаров

Преподавател

Божидар Василев

Преподавател

Яна Калайджийска

Преподавател

4.9

Саманта Абушева

Преподавател

Афродита Добрева

Преподавател

Яна Люцканов

Преподавател / Медитация

Ваня Бонева

Преподавател

Томислава Събева

Преподавател

Recenzii

acum 10 ore

КМ

Красимир Миланов

Уникално

Service de către Жана / Класическа Хатха Йога

acum o zi

Vania Petkova

Чудесна практика с Жана! Хареса ми много и ще я посещавам от отново! Жана е много добър йога-учител :)

Service de către Жана / Класическа Хатха Йога

acum o zi

Vania Petkova

Кирил е страхотен учител! Всичко беше чудесно!

Service de către Кирил / Класическа Хатха Йога

acum 11 zile

Tomislava Ltfw

Food for the soul 🌸

Service de către Афродита / Класическа Хатха Йога

acum 11 zile

Tomislava Ltfw

Magical place ❤️

Service de către Жана / Лечение по обед

acum 25 zile

ЕС

Елица Стоянова

Стефан е страхотен йога инструктор. Каквото и да напиша за него ще е малко.

Service de către Стефан / Йога за всеки

Afișați mai multe recenzii...

Găsiți mai multe servicii în София

Adăugați afacerea dvs

Software-ul nostru pentru gestionarea rezervărilor și programărilor simplifică controlul afacerii dvs. Nu mai plătiți taxe de abonament și comisioane, alăturați-vă nouă!

Deveni un partener