Студио Здраве

🌀 Αερογυμναστική γιόγκα (γιόγκα με αιώρα)\n\nΜία πρακτική που συνδυάζει στάσεις γιόγκα, διάταση και μια ήπια ανάστροφη θέση με τη βοήθεια της αιώρας, για την ανακούφιση της έντασης στο σώμα και την αποφόρτιση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.\n\n💥 Η demo πρακτική θα διεξαχθεί με χαμηλές αιώρες – ιδανική για άτομα που δοκιμάζουν για πρώτη φορά ή για όσους φοβούνται το ύψος!\n💥 Κατάλληλη για ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ!