Студио Здраве

🌀 Yoga aereo (Yoga con le amache)\n\nUna pratica che combina posizioni di yoga, stretching e una leggera inversione con l'aiuto di un'amaca, per alleviare la tensione nel corpo e sbloccare le articolazioni e la colonna vertebrale.\n\n💥 La pratica dimostrativa si svolgerà su amache basse – ideale per chi prova per la prima volta o per chi ha paura dell'altezza!\n💥 Adatta per PRINCIPIANTI!