Funktionelles Konditionstraining

Sehr hohes Intensitätsniveau! Nicht geeignet für völlige Anfänger!
Ein intensives und mitreißendes Training, das Cardio-Übungen, Kraftkomponenten und funktionelle Bewegungen für den ganzen Körper kombiniert. Es verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und den allgemeinen Muskeltonus.
Mit Niki wirst du dich herausfordern, deine Komfortzone zu verlassen, und dein Bestes geben in einem dynamischen Training, das vor Energie, Motivation und guter Laune nur so sprüht!