Сила & Кондиция 101 (Beginners/Intermediate)
CODE 48 - Strength & Movement Gym
5 / 13 incelemeler
Пловдив, Център, ul. „Dnepar“ 22, Българияharitada göster
Başlangıç ve orta seviye için antrenman, güç, kondisyon ve motor kültürünün geliştirilmesine yöneliktir. Kendi vücut ağırlığımızla, dambıllar ve serbest ağırlıklarla çalışıyoruz; teknik, kontrol ve fiziksel niteliklerin kademeli gelişimine odaklanıyoruz. Sıfırdan başlasan bile uygun; yük, bireysel seviyene göre ayarlanır.