yoga pentru copii

Potrivit pentru copii cu vârsta între 5 și 12 ani.
Susține dezvoltarea fizică, mentală și emoțională a copiilor.
Construiește mușchi sănătoși profunzi, creșterea proporțională a organelor și membrelor, corectează deformările, stabilește articulațiile, susține ritmul respirator, îmbunătățește flexibilitatea, dezvoltă o cultură motorie, stimulează concentrația, autodisiplina, încrederea interioară și calmul.