yoga pour enfants

Adapté pour les enfants de 5 à 12 ans.
Aide au développement physique, mental et émotionnel des enfants.
Construit des muscles profonds et sains, croissance proportionnelle des organes et des membres, corrige les déformations, stabilize les articulations, aide le rythme respiratoire, améliore la flexibilité, développe une culture motrice, renforce la concentration, l'autodiscipline, la confiance intérieure et le calme.