Svezhi Yoga Sports Club
Meditación con gong
La terapia de sonido con dos gongs y cuencos tibetanos utiliza resonancias profundas y tonos puros para lograr una relajación profunda, equilibrio del sistema nervioso y estimular los procesos naturales de sanación del cuerpo. Las vibraciones tonales ayudan a relajar la tensión muscular, mejorar la consciencia y promover la armonía interior. Las sesiones son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Duración y formato - Alrededor de 60 minutos por sesión - Formatos individual o grupal - Sala tranquila con posiciones cómodas para la relajación Qué esperar - Relajación profunda, reducción del estrés y mejora del sueño - Aumento de la consciencia y equilibrio en el cuerpo energético - Apoyo suave para la recuperación después del esfuerzo y transiciones Para quién es adecuada - Para todos aquellos que buscan relajación, recarga y recuperación - Adecuada para principiantes y avanzados en terapia de sonido - Útil para la ansiedad, estrés crónico, insomnio y desequilibrios energéticos Seguridad y organización - Las sesiones se llevan a cabo en un entorno seguro y tranquilo - Se recomienda reservar una hora - La entrada es libre para participación/observación de eventos seleccionados Inscripción y contactos - Para reservas y más información utilice el formulario en línea del sitio o póngase en contacto con nuestra oficina. La entrada es libre para la participación en eventos seleccionados.