Пилатес Rubik Reformer

Rubik Reformer Pilates es un espacio para el movimiento, la fuerza y una mejor sensación en el cuerpo. Los entrenamientos en reformer combinan movimientos controlados, técnica precisa y una carga variada que involucra a todo el cuerpo.
Son adecuados tanto para principiantes como para avanzados, ya que los ejercicios pueden adaptarse según el nivel y las metas individuales. El enfoque está en desarrollar fuerza y estabilidad, mejorar la flexibilidad, la movilidad y la postura.
En Rubik Reformer Pilates, cada entrenamiento es una combinación diferente de movimiento y desafío, como Rubik, pero con un objetivo: sentirse más fuertes, más seguros y sentirse bien con el propio cuerpo.