Svezhi Yoga Sports Club

Soundtherapie mit Gong-Schalen, Kristallschalen, tibetischen Schalen und Koshi-Schalen Die Klangtherapie mit Gong-Schalen, Kristallschalen, tibetischen Schalen und Koshi-Schalen ist eine tief meditativ-praktizierende Methode, die klare und resonante Klänge für tiefe Entspannung, Balancierung des Nervensystems und Wiederherstellung des inneren Rhythmus nutzt. Die Klangwellen dringen in Körper und Geist ein und unterstützen Prozesse der Entspannung, Konzentration und inneren Gelassenheit. Was die Dienstleistung ausmacht: - Eine Kombination verschiedener Klangtechniken: Gong mit tiefen, kraftvollen niedrigen Tönen; Kristallschalen mit kristallklaren Obertönen; tibetische Schalen für farbige Resonanzen; Koshi-Schalen für spezifische hohe und mittlere Klangnuancen. - Ziel: Erreichung tiefer Entspannung, Reduktion von Stress, Verbesserung von Schlaf und allgemeinem psychisch-emotionalem Gleichgewicht. - Format: Einzel- und Gruppensitzungen, geleitet von einer zertifizierten Praktikerin/ einem zertifizierten Praktiker für Klangtherapie. Wie die Sitzung abläuft: - Übergang zur Entspannung durch kurzes Atmen und Einstimmung des Bewusstseins. - Der musikalisch-praktische Block umfasst eine Serie von Klängen aus Gong, Kristall- und tibetischen Schalen sowie Koshi-Schalen, angeordnet, um ein sanftes und tiefes Gefühl von Schwingung zu erzeugen. - Abschluss mit einer kurzen Zusammenfassung und Hinweisen zur Integration des Erlebten in den Alltag. Vorteile und Auswirkungen: - tiefe Entspannung, Linderung von Verspannungen im Körper; - Verbesserung von Schlaf und innerem Gleichgewicht; - Fokussierung und geistige Klarheit; - Förderung von Kreativität und innerer Verbundenheit. Für wen geeignet: - für alle, die eine sichere und natürliche Pforte zu besserem Selbstwertgefühl, emotionaler Genesung und Stärkung innerer Ressourcen suchen; - geeignet für Menschen mit Stress, Ängsten, Schlaflosigkeit, Überforderung und dem Bedarf an tiefer Erholung. Ort und Komfort: - Die Sitzungen finden in ruhiger und sicherer Umgebung statt, geeignet für Entspannung und Vertraulichkeit. - Bequeme Bedingungen während der Sitzung; die Teilnehmenden werden eingeladen, bequeme Kleidung zu tragen und sich ganz auf den Klang und das Empfinden zu konzentrieren. Sicherheit und Hinweise: - Die Sitzungen werden professionell geleitet und an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. - Es wird empfohlen, vor Beginn einen Arzt zu konsultieren, bei bestehenden medizinischen Erkrankungen, Schwangerschaft oder Implantaten. Informieren Sie die Praktizierende/den Praktizierenden über gesundheitliche Besonderheiten vor dem Start. Dauer und Konditionen: - Standarddauer der Sitzung: ca. 60 Minuten. - Es können individuelle Programme für bestimmte Ziele oder tiefe Sitzungen für eine intensivere Wirkung möglich sein. Die Klangtherapie mit Gong-Schalen, Kristall- und tibetischen Schalen und Koshi-Schalen bietet langanhaltende Unterstützung für das psychische Wohlbefinden, körperliche Entspannung und emotionale Resilienz. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen oder um die für Sie am besten geeignete Sitzung zu vereinbaren.