Aura Sport Center

Power Dance

Енергична кардио тренировка, съчетаваща танци и фитнес движения. Подобрява издръжливостта, координацията и тонуса, докато се наслаждаваш на любима музика и позитивна атмосфера.

Heels & Jazz Dance

Танцово занимание, което развива елегантност, увереност и сценично присъствие. Подходящо е както за начинаещи, така и за хора с опит, които искат да усъвършенстват техниката си и да изразят себе си чрез танца.

Jumping Fitness

Кардио тренировка върху специални батути, която съчетава забавление и ефективност. Щади ставите, подобрява координацията, развива издръжливостта и оформя цялото тяло, докато се забавляваш.

Body Sculpt

Комплексна тренировка за стягане и оформяне на всички мускулни групи. Перфектен избор, ако целта ти е по-силно, по-стегнато и хармонично тяло.

Тренировка, насочена към правилната стойка, стабилния център на тялото и гъвкавостта. Подобрява баланса, намалява напрежението в гърба и укрепва дълбоката мускулатура.

Време, посветено на теб. Чрез комбинация от пози, дишане и концентрация ще подобриш гъвкавостта, ще освободиш натрупаното напрежение и ще възстановиш баланса между тялото и ума.

Енергична кардио тренировка на велоергометър, която съчетава динамика, музика и мотивация. Spinning помага за изгаряне на голямо количество калории, стягане на краката и седалището, подобрява сърдечно-съдовата издръжливост и зарежда с енергия.

Подходяща е както за начинаещи, така и за напреднали, като всеки тренира според своето ниво и темпо. Плавното движение щади ставите, а позитивната атмосфера в групата превръща всяка тренировка в истинско предизвикателство и удоволствие.