Студио Здраве

Распоред на часови Детска јога

Игрова јога пракса за концентрација, имагинација и самодоверба, како и патување кон запознавање на телото. Во оваа забавна и инспиративна пракса децата ќе научат да ги чувствуваат и запознаваат своето тело – секој мускул и секое движење. Преку комбинација од класична јога, растегнување и вежби за мобилност, тие ќе ги разбудат своите скриени можности и ќе изградат здраво, флексибилно и самоуверено тело. Јогата од рана возраст ги развива концентрацијата, рамнотежата и љубовта кон движението – основа за активен и хармоничен раст. Соодветна за деца од 3 години.