Reformer de Pilates

Ici vous allez vous familiariser avec le Pilates Reformer et charger progressivement l’ensemble du corps
- Vous développerez un corps harmonieux, fort et endurant
- Vous atteindrez des niveaux d’étirement que vous n’avez pas atteints jusqu’à présent
- Vous perdrez les kilos superflus
• Les séances d’entraînement sont dirigées par un kinésithérapeute
Techniques de base et progressives
Les exercices conviennent à tous, des débutants aux avancés; nos entraîneurs vous accorderont une attention individuelle!