Студио Здраве
CLUB DES HOMMES - entraînements HIIT pour les adolescents
Entraînement par intervalles pour les garçons âgés de 12 à 18 ans. Travail au poids du corps, bandes élastiques et haltères. Accent sur la technique correcte et l'alternance entre charges basses et élevées.
Classe| 50m
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