Студио Здраве
ERKEKLER KULÜBÜ - ERGENLER İÇİN HIIT ANTRENMANLARI
12-18 yaş arası erkekler için HIIT antrenmanları. Vücut ağırlığıyla, direnç bantları ve dambıllarla çalışma. Doğru tekniğe odaklanma ve düşük ile yüksek yoğunluklu yükler arasında geçiş.
Sınıf| 50m
Arkadaşlarınla paylaş
|