Calma Pilates Reformer

Pilates Reformer – Clase en video Esta clase de Pilates Reformer se lleva a cabo mediante un entrenamiento en video grabado profesionalmente, creado por entrenadores profesionales. El video te guía paso a paso a través de los ejercicios para realizar los movimientos de forma correcta y segura. El entrenamiento incluye calentamiento, ejercicios de fuerza y estabilidad y un estiramiento final. Apto tanto para principiantes como para avanzados. La clase de video combina un entrenamiento efectivo, comodidad y una guía profesional, que te ayuda a lograr una mejor forma física, un cuerpo más fuerte y una mejor postura.