Йогалатес с Мария

Йогалатес комбинира йога практика, асани и системата на Пилатес за изграждане на красиво и хармонично тяло. Практиката е подходяща и за начинаещи, тъй като преподавателят предлага варианти както за тези, които идват за първи път, така и за по-напредналите. Издължаването на мускулатурата и възможността за придобиване на по-голяма гъвкавост са само част от положителните ефекти на Йогалатес. Мария Стойкова е преподавател с отличаващ се стил, модерен и адаптивен към необходимостите на учениците.