Релаксиращият анти-стрес масаж е терапевтична техника, насочена към намаляване на психическото и физическото напрежение. Използват се бавни и плавни движения като поглаждане (ефлораж) и леко разтриване, за да се стимулира кръвообращението, да се отпуснат мускулите и да се успокои нервната система. Този вид масаж е създаден за насърчаване на дълбока релаксация, намаляване на нивата на кортизол (хормон на стреса) и възстановяване на емоционалния баланс. Подходящ е за хора, изложени на стрес и напрежение, тъй като помага за възстановяване на енергийния баланс и подобрява цялостното благосъстояние.