Reset Mobility

Partie du cours principal d’étirement et de mobilité.
Convient aux personnes immobilisées et à celles ayant des capacités motrices limitées, ainsi qu’aux employés qui passent des heures au bureau. Notre service est un programme d’initiation doux pour le mouvement, qui commence par de petites étapes et sans grands efforts. Le but est de ramener le mouvement dans le corps, d’améliorer la circulation, de réduire les tensions et les douleurs, et d’augmenter l’énergie et la confiance en soi.

Pour qui est-ce adapté
- personnes immobilisées et personnes ayant des capacités motrices limitées
- personnes qui passent de longues heures au bureau et qui recherchent un moyen de commencer à bouger sans charge importante
- Toute personne qui souhaite améliorer progressivement sa mobilité et son confort sans stress pour l’organisme