🍀Στοχευμένες ασάνες από την κλασική ιαπωνική ύπνωση για την ανακούφιση της έντασης; 🍀 Ενίσχυση των μυών γύρω από τη σπονδυλική στήλη; 🍀 Τεχνικές αναπνοής για τη βελτίωση της αναπνευστικής χωρητικότητας και του ελέγχου της αναπνοής; 🍀 Αναζωογονητική καθοδηγούμενη χαλάρωση; 🍀 ήσυχο και υποστηρικτικό περιβάλλον. Για ποιον είναι κατάλληλη η πρακτική; – Για όποιον θέλει να βελτιώσει το στίγμα και να μειώσει την ενόχληση στην πλάτη του; – Για αυτούς που κάθονται μπροστά από υπολογιστή; – Για αθλητές που αναζητούν ισορροπία και προστασία για τη σπονδυλική στήλη. Οι πρακτικές για υγιή πλάτη, βελτίωση της κινητικότητας, αποτοξίνωση και ηρεμία του νευρικού συστήματος βασίζονται στην κλασική ύπνωση. Όλες μπορούν να επισκεφθούν με μια κοινή συνδρομή. ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΕΠΙΣΚΕΨΗ: 20,00 BGN. ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΓΙΑ 8 ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ, ΙΣΧΥΕΙ 2 ΜΗΝΕΣ: 100,00 BGN. Πληρωμή με μετρητά ή με Revolut (Revtag: @vitapr6fvu)