Студио Здраве

Μια απαλή πρακτική γιόγκα, προσανατολισμένη στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, την απελευθέρωση του στρες και την επιστροφή σε εσωτερική ισορροπία. Συνδυασμός ελαφριών ασκήσεων γιόγκα, αναπνοής και ήχου-χαλάρωσης με Θιβετιανά σκεύη ήχου – για βαθιά ανάπαυση σώματος και νου. 💥 Κατάλληλο για ενήλικες! Η βαθιά χαλάρωση δεν συνιστάται για παιδιά.