Pilates Reformer Room

Pilates Reformer Room Пространство за контрол, сила и баланс. Добре дошли в Pilates Reformer Room – бутиково студио, посветено на групови тренировки с Пилатес Реформър. Нашата цел е да създадем среда, в която всеки участник да се движи осъзнато, да подобрява физическата си форма и да възстановява баланса между тяло и ум. Водим малки групови тренировки за начинаещи и напреднали, с фокус върху:     •    контрол на движението     •    изграждане на сила и стабилност     •    подобряване на баланса и стойката За инструктора Тренировките се водят от сертифициран инструктор по Пилатес Реформър, с професионален подход и внимание към всеки детайл. Методиката следва класическите принципи на Пилатес, като се адаптира към нуждите и възможностите на групата, без компромис с техниката и безопасността.