YogaLates
Студио Здраве
5 / 149 incelemeler
София, Банкя, ul. „Maksim Gorki“ 5, Българияharitada göster
YogaLates, yoga ve Pilates'in bir kombinasyonudur; yoga'nın esnekliği ve nefesini Pilates'in çekirdek güçlendirme ve stabilite egzersizleriyle birleştirir. Duruşu, dengeyi ve vücut tonusunu iyileştirir, aynı zamanda zihni sakinleştirir.