Студио Здраве

ders programı Çocuklar için Kung Fu

Kung fu sadece bir dövüş sanat değildir, disiplin, saygı ve özgüven yoludur. Dersler çocukların yaşına göre uyarlanır ve oyunbaz egzersizler, öz savunma teknikleri ve takım çalışmasıyla birleştirilir. Antrenmanlar sayesinde çocuklar gelişir: Güç ve koordinasyon – denge, hız ve dayanıklılık egzersizleriyle. Disiplin ve odaklanma – talimatları takip etmeyi, antrenörü ve takım arkadaşlarını saygı duymayı öğrenirler. Özgüven ve özdenetim – farklı durumlarla başa çıkma becerilerini kazanırlar. Esneklik ve hareketlilik – dinamik egzersizler ve esneme ile. Dersler eğlenceli ve motive edici bir atmosferde geçer, olumlu enerji ve güvenliğe vurgu yapılır. Amaç çocukların sağlıklı bir beden ve istikrarlı bir karakter geliştirmesidir; aynı anda eğlenir ve öğrenirler. 5-12 yaş arası çocuklar için uygundur.