Студио Здраве

Распоред на часови Кунг фу за деца

Кунг фу не е само борбена уметност, туку пат до дисциплина, почит и самоувереност. Часовите се прилагодуваат според возраста на децата и ги комбинираат игрови вежби, техники за самозащита и работа во тимот. Сила и координација – преку вежби за баланс, брзина и издржливост. Дисциплина и концентрација – учат да следат инструкции, да го почитуваат тренерот и своите соиграчи. Увереност и самоконтролa – совладуваат вештини за справување со различни ситуации. Гибкост и подвижност – преку динамични вежби и растегнување. Занятията се одвиваат во забавна и мотивирачка атмосфера, со акцент на позитивна енергија и безбедност. Целта е децата да изградат здраво тело и стабилен карактер, додека истовремено се забавуваат и учат. Подходни за деца од 5 до 12 години.