The Rush Studio Z
Reformer Pilates
21 novembre 2025, 09:30 - 10:25 | 55m
Pilates sul Reformer fino a 3, con Riformatore istruttore
Allenamento su una macchina Reformer che combina forza, flessibilità e equilibrio. Attiva la muscolatura profonda, scolpisce il corpo e la postura, senza sovraccaricare le articolazioni.
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