Pilates Reformer per livello avanzato

Allenamento total body su Pilates Reformer.
Adatto a livello avanzato.

Attraverso movimenti controllati e resistenza lavoriamo su forza, flessibilità, equilibrio e una postura migliore.

Gli allenamenti si svolgono in piccoli gruppi fino a 5 persone, il che permette maggiore attenzione alla tecnica corretta e all'esecuzione degli esercizi.