Entraînement aérobic pour enfants – mouvement, amusement et santé ! L'entraînement aérobic pour enfants est une forme amusante et énergique d'entraînement en groupe qui combine musique, mouvements de danse et exercices adaptés à l'âge et aux capacités physiques des enfants. Ce type d’activité développe : ✅ Coordination et rythme ✅ Équilibre et souplesse ✅ Force et endurance ✅ Confiance en soi et compétences sociales ✅ Habitudes motrices saines dès le plus jeune âge À travers des jeux, des chorégraphies simples et des exercices avec de la musique, les enfants apprennent à aimer le mouvement, à travailler en équipe et à s’exprimer de façon créative.