Пилатес Rubik Reformer

София, Лагера, ul. „Hrizantema“ 20, България
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Notre équipe (4)

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BIBI Bilyana
Instructeur. Travaille avec des apprenants de niveau intermédiaire et avancé. Entraîneur professionnel ayant de l'expérience en Bulgarie et à l'étranger.
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Vesi Vesela Lazova
Instructeur. Travaille avec des niveaux intermédiaires et avancés. Séances individuelles. Master de la NSA. Entraîneur expérimenté dans les pratiques de respiration. Tapis Pilates, machine Reformer, pratiques de yoga.
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Dzhuli
Instructeur. Travaille avec les débutants, les intermédiaires et les avancés.
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Beni
L'instructeur travaille avec des débutants, des intermédiaires, des personnes en surpoids et des femmes en ménopause.

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À propos Пилатес Rubik Reformer

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Rubik Reformer Pilates est un espace dédié au mouvement, à la force et à une meilleure sensation dans le corps. Les entraînements sur reformer associent des mouvements contrôlés, une technique précise et des charges variées qui sollicitent l’ensemble du corps.
Ils conviennent aussi bien aux débutants qu’aux avancés, les exercices pouvant être adaptés au niveau et aux objectifs individuels. L’accent est mis sur le renforcement de la force et de la stabilité, l’amélioration de la souplesse, de la mobilité et de la posture.
Chez Rubik Reformer Pilates, chaque entraînement est une combinaison différente de mouvement et de défi – exactement comme Rubik, mais avec un seul objectif : se sentir plus forts, plus confiants et à l’aise dans son corps.

Heures d'ouverture

понеделник
07:00 - 21:00
вторник
07:00 - 21:00
сряда
07:00 - 21:00
четвъртък
07:00 - 21:00
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