Yoga interior con cuencos tibetanos cantantes

El Yoga interior con cuencos tibetanos cantantes toma su origen de las prácticas antiguas de los monjes tibetanos. Ellos utilizaban vibraciones curativas para crear un equilibrio interno y llevar la mente a un estado de silencio y calma. Se creía que el sonido de los cuencos purifica energías sutiles, ayuda a la conexión con la tierra, aporta armonía al cuerpo y al alma, y facilita la liberación de la tensión. Así, los monjes no buscaban solo relajación, sino una forma profunda de meditación y purificación energética, donde la persona siente el movimiento de la vibración como una meditación en movimiento dentro de sí misma.