Студио Реформ Пилатес

Reform Pilates Studio προσφέρει ατομικές και ομαδικές προπονήσεις με τη συσκευή Reformer. Το στούντιο είναι εξοπλισμένο με σύγχρονες συσκευές Reformer που διασφαλίζουν αποτελεσματικές και ασφαλείς προπονήσεις. Το Reform Pilates βελτιώνει την ευλυγισία, την κινητικότητα και την μυϊκή αντοχή, ενισχύει τους κοιλιακούς μυς και σταθεροποιεί τη σπονδυλική στήλη. Είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, καθώς και για άνδρες και γυναίκες. Συνίσταται για ανθρώπους με κήλες δίσκου, σκολίωση, κύφωση και άλλα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος. Οι προπονήσεις προσαρμόζονται στις ατομικές ανάγκες και δυνατότητες, βοηθώντας στην κατασκευή ενός ισχυρότερου, πιο ισορροπημένου και υγιούς σώματος. Για ατομική ή διπλή προπόνηση, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο 0887414101 (Viber, WhatsApp)!