Ευφυής και αποδοτική προπόνηση που διαμορφώνει το σώμα, βελτιώνει τη στάση και ενεργοποιεί τους βαθιούς μυς.
Με τη βοήθεια της ειδικής συσκευής – reformer, δουλεύουμε για δύναμη, ευλυγισία και έλεγχο, χωρίς επιβαρύνσεις στις αρθρώσεις.
Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα.
Αποτέλεσμα: μία τονωμένη, μακριά και υγιής σώμα.