ТN PILATES

TN Pilates е студио за пилатес, създадено за хора, които искат да се движат по-добре, да изградят сила и да отделят време за себе си.

Тренировките са насочени към укрепване на мускулатурата, подобряване на стойката, баланса, гъвкавостта и контрола върху тялото. Упражненията могат да бъдат адаптирани към различни нива на подготовка, което прави заниманията подходящи както за начинаещи, така и за по-напреднали.

В TN Pilates фокусът е върху правилното изпълнение, качественото движение и постепенното изграждане на по-силно и функционално тяло