Живей без болка - Бъди във форма

Liebscher & Bracht yöntemine göre egzersizler. Yeni başlayanlar grubunda antrenman sırasında daha sakin hissedeceksiniz, tempi yakalamanız gerekmeyecek ve egzersizleri tam olarak yerine getirme imkanı bulacaksınız.