Yoga Ganga

ders programı Yeni başlayanlar için yoga / Multisport kartları olmadan

Bu sınıf, yoga'da ilk adımlarını sakin ve kendinden emin bir şekilde atmak isteyen insanlar için özel olarak tasarlanmıştır. Kurs boyunca şu konularla tanışacağız: ✨ Temel yoga pozları. ✨ Doğru nefes alma. ✨ Bilinçli hareket. ✨ Esnekliğin ve mobilitenin geliştirilmesi. ✨ Rahatlama teknikleri ve stresin azaltılması. Düzenli pratik şu konularda yardımcı olabilir: 🌿 Gün boyu daha fazla enerji. 🌿 Daha iyi uyku kalitesi. 🌿 Daha iyi duruş ve vücuttaki daha az gerginlik. 🌿 Daha sakin bir zihin ve duygusal denge. 🌿 Günlük yaşamda daha fazla kolaylık.
Tüm Yeni başlayanlar için yog... Dani ile Hatha Yoga Kendinde güneşi uyandır +... Sabah Hatha Yoga (Multisp... Kendinde güneşi uyandır: ... Panchaprana (multisport o... Hava yogası (Multisport o... Антистрес йога Beden yoluyla sezgiye doğ...
Tüm
Б
Божана
5
Х
Хриси
Д
Доника
5
E
eğitmen
5
D
Daniela
Çarşamba, 24 Haziran, 2026
18:45 - 19:55
1h 10m
Yeni başlayanlar için yoga / Multisport kartları olmadan
15 kadar ile Хриси
15 boş koltuk
€9 / BGN17,60
Pazartesi, 29 Haziran, 2026
18:45 - 19:55
1h 10m
Yeni başlayanlar için yoga / Multisport kartları olmadan
15 kadar ile Хриси
15 boş koltuk
€9 / BGN17,60
Arkadaşlarınla paylaş
|